抗ガン作用が特に大注目のタヒボ茶ですが、それ以外の効能としては、抗炎症作用と鎮痛作用、免疫賦活作用、止血作用、利尿作用などが挙げられます。
また、健康茶であるタヒボ茶は、美容と健康維持に欠かすことのできないビタミンやミネラルなどの栄養素もバランスよく含まれています。特に鉄、銅、亜鉛、カリウム、カルシウムなどの必須ミネラル類の含有量が豊かです。
その他、緑茶同様フラボノイドやポリフェノールなどの抗酸化成分も含まれており、多くのの相乗効果を期待することができます。
タヒボ茶は狭義でのお茶ではなく、渋み成分としてのタンニンの含有量が少なく、また依存性や中毒性のあるカフェインの含有量がゼロであり、また、ウーロン茶やカバノアナタケ茶などに比べてクセのない味で飲みやすく、しかも健康にとてもよいお茶として幅広い年代に受け入れられているようです。
2007年06月05日
タヒボその他の効能
ニックネーム タヒボン at 01:00| Comment(0)
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